和幾位在東京生活的朋友聊天，發(fā)現(xiàn)一個有意思的現(xiàn)象：以前擠破頭想出國深造的日本年輕人，現(xiàn)在越來越多人選擇"國內(nèi)升學(xué)"。尤其是普通家庭的孩子，2025年的留學(xué)意愿比五年前下降了近40%。這背后到底藏著哪些現(xiàn)實原因？作為在日本生活過5年的“懂行的人”，說說我觀察到的真實情況。

首先得說說錢袋子的問題?，F(xiàn)在去歐美讀研，一年光學(xué)費就要200萬日元起步（約合人民幣12萬），加上生活費直接翻倍。東京某語言學(xué)校老師告訴我，很多家長會直接拿著計算器給學(xué)生算賬："同樣是讀兩年，去英國要花500萬日元，在國內(nèi)讀只要150萬，省下的350萬都夠買套小公寓的首付了！"

其次是就業(yè)市場的轉(zhuǎn)變。以前日本大企業(yè)特別看重"海歸"背景，現(xiàn)在風(fēng)向變了。三菱UFJ銀行的人事主管私下透露，他們更傾向招收國內(nèi)名校生："現(xiàn)在很多留學(xué)生專業(yè)和崗位不匹配，反而要花半年時間重新培訓(xùn)。"就連傳統(tǒng)喜歡留學(xué)生的咨詢行業(yè)，也開始把東大、早稻田的畢業(yè)生放在優(yōu)先位置。

還有個容易被忽視的原因——信息透明化?，F(xiàn)在隨便打開TikTok，能看到各國留學(xué)生直播真實生活：英國學(xué)生吐槽陰雨連綿的天氣，澳洲留學(xué)生曬打工被克扣工資的遭遇。大阪的便利店店員美咲告訴我："看多了這些視頻，突然覺得在關(guān)西大學(xué)讀個夜間部也挺好，白天還能打工賺錢。"

不過有意思的是，有兩類人反而更積極留學(xué)了。一類是醫(yī)學(xué)世家子弟，因為他們發(fā)現(xiàn)去德國讀醫(yī)比在日本考執(zhí)業(yè)資格更容易；另一類是IT工程師，沖著硅谷的高薪崗位，哪怕背債也要出去闖。但這兩類人要么家底厚實，要么專業(yè)特殊，普通家庭的孩子根本不敢冒這個險。

說到這想起鄰居家的故事。佐藤家的獨生女去年拿到早稻田和波士頓大學(xué)雙錄取，說一千，道一萬選了早稻田。她父親喝著啤酒嘆氣："不是不想讓孩子見世面，但疫情后公司效益不好，萬一把養(yǎng)老錢都投進去，孩子回來找不到好工作，我們老兩口連退休金都賠光了。"

當(dāng)然也有人另辟蹊徑。認識個北海道小伙，申請了菲律賓的英語教育碩士，一年總費用不到100萬日元。他說："反正都是拿碩士文憑，便宜實惠才是硬道理。"這種"平價留學(xué)"路線正在小范圍流行，不過教學(xué)質(zhì)量就見仁見智了。

日本留學(xué)一年真實開銷清單，這些隱形消費千萬別忽略

一、學(xué)費：大頭不能省，但可以“摳細節(jié)”

語言學(xué)校：第一年普遍在70萬~85萬日元（約3.5萬~4.3萬人民幣），含報名費、入學(xué)金。

大學(xué)/大學(xué)院：

國立大學(xué)：學(xué)費統(tǒng)一，約54萬日元/年（約2.7萬人民幣）；

私立大學(xué)：文科80萬~100萬日元，理工科120萬日元以上（約4萬~6萬人民幣）。

Tips：

1. 入學(xué)金（約20萬日元）只交一次，第二年學(xué)費會降低；

2. 很多學(xué)校支持分期付款，緩解壓力；

3. 獎學(xué)金別放過！JASSO、地方自治體獎學(xué)金都能申請。

二、生活費：吃住行才是“吞金獸”

1. 住宿：地段決定價格

東京市區(qū)：單人間月租6萬~10萬日元（約3000~5000人民幣），偏遠一點的埼玉、千葉能降到4萬日元；

大阪、福岡：便宜30%左右，4萬~6萬日元；

初期費用：別忽略！押金（1~2個月）、禮金（1~2個月）、中介費（1個月）加起來，首付可能得15萬日元。

2. 吃飯：自己做飯能省一半

外食：拉面/定食800~1200日元，一個月至少5萬日元；

自炊：超市買菜+偶爾外食，3萬日元足夠；

隱形消費：便利店飲料、小零食，一天300日元，一年下來也得10萬日元。

3. 交通：地鐵是真貴

月票：根據(jù)通勤距離，5000~1.5萬日元/月；

突發(fā)情況：錯過末班車？打車3公里就要2000日元（約100人民幣）…

三、那些“不起眼”的隱形消費

1. 國民健康保險

強制繳納！年費約2萬~3萬日元，看病報銷70%，但牙科、配鏡不包含。

2. 手機費

三大運營商（Docomo、SoftBank、AU）月租6000~8000日元，建議選格安卡（樂天Mobile、Y!Mobile），月租2000日元搞定。

3. 教材和雜費

大學(xué)課本一本5000日元起步，二手書或圖書館借閱更劃算；

打印資料、實驗材料費，一年可能攤到2萬日元。

4. 日常雜物

電費冬夏開空調(diào)，一個月5000日元；

國民年金（可申請減免），每月1.6萬日元；

理發(fā)：男生3000日元，女生5000日元起。

四、真實案例：東京留學(xué)生一年花了多少錢？

朋友小A在東京讀語言學(xué)校+私立大學(xué)，第一年總開銷：

學(xué)費：85萬（語言學(xué)校）+ 98萬（私立大學(xué)）= 183萬日元

住宿：6萬/月×12月 + 初期費用20萬 = 92萬日元

生活費：吃飯3.5萬/月 + 交通1萬/月 + 雜費2萬/月 = 78萬日元

保險/手機等：10萬日元

合計：363萬日元（約18萬人民幣）

親情提示

地區(qū)差異大！大阪、九州地區(qū)比東京省20%~30%；

二手家具網(wǎng)站（メルカリ）、百元店、業(yè)務(wù)超市能幫你“極限省錢”；

打工別超時（每周28小時），時薪1000~1500日元，補貼生活費沒問題。