收到好多家長(zhǎng)私信，"孩子2025年要出國(guó)了，現(xiàn)在該從哪下手？"作為“老江湖”，我整理了這份保姆級(jí)清單。千萬(wàn)別覺(jué)得時(shí)間還早，去年我表弟就是卡在存款證明上，差點(diǎn)錯(cuò)過(guò)開(kāi)學(xué)！

第一件事，鎖定目標(biāo)院校（最晚2024年3月前）

別光看QS排名，重點(diǎn)查院校官網(wǎng)的申請(qǐng)截止日期。英國(guó)有些熱門(mén)專(zhuān)業(yè)提前1年半就截止，比如愛(ài)丁堡的AI碩士，今年已經(jīng)有2025年入學(xué)的申請(qǐng)通道了。建議做個(gè)Excel表，把每所學(xué)校的材料要求、截止日期都標(biāo)紅。

第二件事，搞定語(yǔ)言成績(jī)（建議2024年6月前考完）

現(xiàn)在托福家考也能用了，但有些學(xué)校不認(rèn)！我閨蜜申荷蘭烏大，官網(wǎng)寫(xiě)著接受多鄰國(guó)，結(jié)果專(zhuān)業(yè)頁(yè)面又要求雅思6.5。記住，發(fā)郵件給院系確認(rèn)最保險(xiǎn)，截圖留證據(jù)。

第三件事，準(zhǔn)備流水賬單（馬上開(kāi)始存錢(qián)）

重點(diǎn)說(shuō)三遍，存款要存本人名下！去年有個(gè)學(xué)生家長(zhǎng)把200萬(wàn)存在自己賬戶，結(jié)果簽證被卡兩個(gè)月。英美澳的存款證明時(shí)長(zhǎng)不同，比如英國(guó)要存滿28天，美國(guó)是開(kāi)證明當(dāng)天生效。

第四件事，體檢疫苗（提前3個(gè)月）

新冠疫苗證明現(xiàn)在不是必須了，但美國(guó)部分州要打流腦疫苗。有個(gè)坑要注意，體檢報(bào)告有效期只有半年，比如你2025年8月入學(xué)，最早2025年2月才能體檢。

第五件事，搶宿舍（開(kāi)放當(dāng)天蹲點(diǎn)）

以悉尼大學(xué)為例，2024年入學(xué)的學(xué)生，宿舍開(kāi)放5分鐘就搶光了。推薦用網(wǎng)頁(yè)自動(dòng)刷新插件，別指望手機(jī)能搶到。實(shí)在沒(méi)搶到也別慌，臉書(shū)搜學(xué)校名+accommodation，很多轉(zhuǎn)租信息。

學(xué)姐提醒大家，每個(gè)學(xué)校都有材料清單（checklist），在官網(wǎng)admission頁(yè)面能下載。建議買(mǎi)個(gè)風(fēng)琴文件夾，所有原件復(fù)印件分門(mén)別類(lèi)放好。千萬(wàn)別學(xué)我同學(xué)把offer和洗衣單一起塞包里，結(jié)果簽證那天找不到...

出國(guó)留學(xué)體檢要打哪些疫苗？

準(zhǔn)備出國(guó)留學(xué)的同學(xué)，最容易被忽視但又特別重要的一環(huán)就是體檢和疫苗。今天咱們就掰開(kāi)了揉碎了聊聊，到底要打哪些疫苗，怎么準(zhǔn)備才不耽誤事兒。

一、為什么出國(guó)前必須打疫苗？

國(guó)外高校和移民局可不是隨便讓你打針的。像美國(guó)、英國(guó)、澳大利亞這些熱門(mén)留學(xué)國(guó)家，都有明確的疫苗準(zhǔn)入規(guī)定。主要兩個(gè)原因，一是防止傳染病跨國(guó)傳播，二是確保學(xué)生群體健康安全。舉個(gè)真實(shí)例子，去年有個(gè)同學(xué)因?yàn)闆](méi)按時(shí)補(bǔ)打百白破疫苗，差點(diǎn)錯(cuò)過(guò)開(kāi)學(xué)注冊(cè)。

二、各國(guó)必打疫苗清單

1. 基礎(chǔ)套餐（多數(shù)國(guó)家通用）

麻腮風(fēng)疫苗（MMR），必須打滿2針，間隔至少28天。95后出生的注意，國(guó)內(nèi)2005年前出生的可能只打過(guò)1針

白喉破傷風(fēng)（Td/Tdap），10年內(nèi)有效，記得看疫苗本上的日期

水痘疫苗，沒(méi)得過(guò)水痘的必須打，2針間隔6周

流腦疫苗（MCV4），住校生特別注意，美國(guó)強(qiáng)制要求

2. 美國(guó)特別要求

乙肝疫苗，3針系列，6個(gè)月內(nèi)打完

結(jié)核菌素試驗(yàn)（TB Test），北京、上海國(guó)際旅行保健中心都能做

3. 英國(guó)重點(diǎn)注意

腦膜炎ACWY疫苗，25歲以下首次入讀的建議補(bǔ)打

新冠疫苗加強(qiáng)針，雖然不強(qiáng)制，但部分學(xué)校仍建議接種

4. 澳洲必備

肺炎疫苗，65歲以下打1針PCV13

HPV疫苗，女生建議在國(guó)內(nèi)打完9價(jià)更劃算

三、這些證明千萬(wàn)保管好

1. 小紅本（國(guó)際旅行健康檢查證明書(shū)），體檢當(dāng)天現(xiàn)場(chǎng)領(lǐng)取

2. 小黃本（疫苗接種或預(yù)防措施國(guó)際證書(shū)），所有疫苗記錄都要翻譯成英文版

3. 學(xué)校疫苗表格，別自己填！必須由海關(guān)總署國(guó)際旅行衛(wèi)生保健中心醫(yī)生簽字

四、“懂行的人”的血淚經(jīng)驗(yàn)

1. 時(shí)間要掐準(zhǔn)，至少提前2個(gè)月開(kāi)始準(zhǔn)備，像乙肝疫苗要分3次打，整個(gè)周期就得半年

2. 疫苗本別丟，小時(shí)候的接種記錄能省大錢(qián)！補(bǔ)打1針MMR要300多，有原始記錄可能不用補(bǔ)

3. 特殊情況處理，

對(duì)雞蛋過(guò)敏的同學(xué)，提前開(kāi)好英文豁免證明

孕期內(nèi)先做抗體檢測(cè)，產(chǎn)后補(bǔ)種

北京、廣州的保健中心周末也開(kāi)，適合上班族

4. 省錢(qián)小妙招，先到社區(qū)醫(yī)院打免費(fèi)疫苗，再到保健中心轉(zhuǎn)記錄。比如乙肝疫苗，社區(qū)打免費(fèi)，保健中心轉(zhuǎn)譯只收50元翻譯費(fèi)

五、常見(jiàn)問(wèn)題答疑

Q，疫苗可以在國(guó)外打嗎？

A，能是能，但價(jià)格翻3-5倍。美國(guó)補(bǔ)打一針MMR要150刀起，國(guó)內(nèi)才200多人民幣

Q，小時(shí)候打過(guò)還要再打嗎？

A，要做抗體檢測(cè)！特別是乙肝表面抗體，很多人體檢才發(fā)現(xiàn)抗體消失得補(bǔ)打

Q，體檢去哪做才被認(rèn)可？

A，認(rèn)準(zhǔn)海關(guān)總署下屬的「國(guó)際旅行衛(wèi)生保健中心」，普通三甲醫(yī)院出的證明可能不被承認(rèn)

學(xué)姐提醒大家，每個(gè)學(xué)校的具體要求可能有細(xì)微差別，一定要仔細(xì)核對(duì)錄取包裹里的health requirement文件。比如約翰霍普金斯大學(xué)就額外要求肺結(jié)核篩查，而加拿大部分省份還要提供脊灰疫苗接種證明。把這些材料準(zhǔn)備齊全了，到了海關(guān)才不會(huì)手忙腳亂。