收到很多同學(xué)的私信，"想去日本讀眼視光醫(yī)學(xué)，但網(wǎng)上信息太雜了不知道該信誰"。作為在日本讀完視光學(xué)碩士的“老江湖”，今天就跟大家嘮點(diǎn)實(shí)在的。

先說個(gè)冷知識，日本有23所大學(xué)開設(shè)眼視光醫(yī)學(xué)專業(yè)，但真正值得去的就5所。比如東京的早稻田大學(xué)眼科學(xué)院，他們實(shí)驗(yàn)室里那臺OCT斷層掃描儀，國內(nèi)三甲醫(yī)院都不一定有。不過要注意，2025年4月入學(xué)的申請截止時(shí)間都在今年10月，千萬別錯(cuò)過黃金期。

申請材料準(zhǔn)備是門學(xué)問。我見過太多人栽在"研究計(jì)劃書"上，有個(gè)學(xué)妹寫了20頁的近視防控方案，結(jié)果教授直接問，"你知道日本中小學(xué)生近視率只有35%嗎？"后來改成《基于VR技術(shù)的弱視康復(fù)訓(xùn)練》，當(dāng)場拿到內(nèi)諾。記住，選題要結(jié)合日本的實(shí)際需求。

日語千萬別只盯著N1證書，重點(diǎn)大學(xué)都要面試。去年有個(gè)男生N1考了178分，結(jié)果面試時(shí)把"角膜塑形鏡"說成"眼睛整形鏡"，直接被刷。建議提前半年找日本留學(xué)生練情景對話，特別是專業(yè)術(shù)語的日常表達(dá)。

費(fèi)用方面，國公立大學(xué)平均每年85萬日元（含保險(xiǎn)），私立要翻倍。但別被學(xué)費(fèi)嚇跑，像大阪的關(guān)西醫(yī)科大學(xué)，只要入學(xué)考試成績前10%，直接免三年學(xué)費(fèi)。悄悄說個(gè)訣竅，很多地方眼科醫(yī)院招兼職驗(yàn)光師，時(shí)薪1800日元起步，既能練技術(shù)又能賺生活費(fèi)。

學(xué)姐提醒，千萬別跟風(fēng)報(bào)網(wǎng)紅導(dǎo)師！有位教授在油管上特別火，結(jié)果他實(shí)驗(yàn)室延畢率高達(dá)60%。建議直接去學(xué)校官網(wǎng)查導(dǎo)師近三年的論文發(fā)表情況，最靠譜的還是聯(lián)系在讀學(xué)長姐。

日本眼視光醫(yī)學(xué)留學(xué)一年費(fèi)用多少？

一、學(xué)費(fèi)大頭得先搞清楚

日本國立大學(xué)的眼視光專業(yè)學(xué)費(fèi)比較統(tǒng)一，比如東京大學(xué)、大阪大學(xué)這類頂尖學(xué)校，第一年入學(xué)金28萬日元（約1.3萬人民幣）+每年學(xué)費(fèi)53萬日元（約2.5萬人民幣）。要是考上私立大學(xué)，比如慶應(yīng)義塾大學(xué)或者日本醫(yī)科齒科大學(xué)，學(xué)費(fèi)直接翻倍，每年100-150萬日元（4.7-7萬人民幣）跑不掉。

這里有個(gè)小竅門，很多學(xué)校針對留學(xué)生有學(xué)費(fèi)減免政策。比如早稻田大學(xué)眼科方向?qū)I(yè)，成績好的話能減免30%學(xué)費(fèi)，相當(dāng)于每年省下20來萬日元。

二、住宿費(fèi)能省出個(gè)手機(jī)錢

東京單人間月租普遍6-8萬日元（2800-3700人民幣），住學(xué)校宿舍能砍到3-5萬日元。要是去大阪、福岡這些二線城市，同樣的房子直接打七折。建議新生第一年先住學(xué)生寮，熟悉環(huán)境了再找合租，一個(gè)月能省下2萬日元伙食費(fèi)。

三、吃飯穿衣看個(gè)人活法

便利店打工時(shí)薪1000-1300日元，很多留學(xué)生選擇在藥妝店或者眼鏡店兼職，既能練日語又能接觸行業(yè)。自己做飯的話，每月伙食費(fèi)3萬日元足夠，要是頓頓外食，這個(gè)數(shù)字直接翻倍。建議多利用業(yè)務(wù)超市，買大包裝食材更劃算。

四、雜七雜八的開支不能忘

醫(yī)療保險(xiǎn)一年2萬日元左右，教科書可以去駿河臺日本大學(xué)的生協(xié)買二手，能省下一半錢。交通費(fèi)建議辦定期券，比如從橫濱到東京的定期券，學(xué)生價(jià)能打五折。手機(jī)話費(fèi)選格安SIM卡，每月2000日元搞定。

五、省錢妙招看這里

1. 把握4月開學(xué)季，很多眼鏡連鎖店（比如JINS）會給學(xué)生配鏡優(yōu)惠

2. 活用學(xué)生證，東京國立博物館、六本木觀景臺這些地方都能半價(jià)

3. 盯緊學(xué)校公告板，經(jīng)常有教授招研究助手，時(shí)薪比便利店高還包午飯

4. 地區(qū)選擇有講究，大阪的關(guān)西醫(yī)科大學(xué)眼科學(xué)專業(yè)，生活費(fèi)比東京低30%

按照中等標(biāo)準(zhǔn)算，在東京讀國立大學(xué)的話，一年總費(fèi)用大概在12-15萬人民幣。要是選擇地方城市的國立大學(xué)，10萬人民幣也能過得不錯(cuò)。現(xiàn)在不少學(xué)校開設(shè)英語授課項(xiàng)目，比如東京醫(yī)科齒科大學(xué)的G30項(xiàng)目，既不用考日語N1，還能申請文部省獎(jiǎng)學(xué)金，這種機(jī)會可要盯緊了。

學(xué)姐提醒大家，日本允許留學(xué)生每周打工28小時(shí)，寒暑假還能全職。在眼鏡店或者眼科診所打工，既能賺生活費(fèi)又能積累行業(yè)經(jīng)驗(yàn)，算是一舉兩得的好事。不過千萬別本末倒置，畢竟考取日本的驗(yàn)光師資格證才是正經(jīng)事，這個(gè)證書回國認(rèn)證后含金量可是杠杠的。