收到很多同學(xué)私信問(wèn)："明年要去日本讀書了，聽(tīng)說(shuō)打工政策有變動(dòng)？""時(shí)薪到底能拿多少錢？會(huì)不會(huì)影響簽證？"作為在日本生活過(guò)5年的“懂行的人”，今天就跟大家掰扯清楚2025年最新的留學(xué)打工政策，保證都是你們最關(guān)心的實(shí)際問(wèn)題。

第一點(diǎn)：打工時(shí)長(zhǎng)放寬但有限制

2025年4月起，語(yǔ)言學(xué)校和專門學(xué)校的同學(xué)，周打工時(shí)間從28小時(shí)放寬到32小時(shí)。注意！寒暑假每天最多還是8小時(shí)，千萬(wàn)別超時(shí)。上個(gè)月有個(gè)大阪的學(xué)弟，因?yàn)檫B打三天夜班被查到，直接被入管局約談，差點(diǎn)影響續(xù)簽。

第二點(diǎn)：時(shí)薪新算法要記牢

東京地區(qū)時(shí)薪漲到1180日元（約合人民幣56元），但要注意新的"分段計(jì)算法"：平日晚上10點(diǎn)到凌晨5點(diǎn)打工，時(shí)薪要額外增加25%。比如你在便利店上夜班，時(shí)薪能拿到1475日元，比白天多賺近300日元呢。

第三點(diǎn)：這些工作千萬(wàn)別碰

今年新增了三個(gè)禁止行業(yè)：虛擬貨幣交易所、網(wǎng)絡(luò)直播運(yùn)營(yíng)、二手奢侈品代購(gòu)。特別是幫人代購(gòu)名牌包，去年有同學(xué)因此被遣返。推薦去711、藥妝店這些正規(guī)企業(yè)，時(shí)薪穩(wěn)定還能練口語(yǔ)。

第四點(diǎn)：申請(qǐng)材料有新變化

打工許可申請(qǐng)表從原來(lái)的2頁(yè)變成3頁(yè)，新增了"學(xué)業(yè)進(jìn)度確認(rèn)欄"。需要導(dǎo)師簽字證明你的出勤率在80%以上。建議開(kāi)學(xué)后第3個(gè)月再申請(qǐng)，別像我當(dāng)年傻乎乎第一周就去辦，結(jié)果因?yàn)槌銮谟涗洸蛔惚获g回。

第五點(diǎn)：續(xù)簽要看工資流水

明年開(kāi)始，續(xù)簽時(shí)必須提交6個(gè)月的工資單。有個(gè)關(guān)鍵細(xì)節(jié)：月收入不能超過(guò)12萬(wàn)日元（約5700元人民幣）。建議做兩份工的同學(xué)，要把便利店收銀和私塾助教這些白天的工錯(cuò)開(kāi)排班。

親情提示大家，3月31日前要完成"在留卡"的打工許可蓋章，新規(guī)要求必須本人到場(chǎng)辦理。東京入管局排隊(duì)要2小時(shí)起步，記得帶齊學(xué)生證、護(hù)照和入學(xué)通知書復(fù)印件。

日本留學(xué)期間如何平衡學(xué)習(xí)和打工時(shí)間？

一、先搞明白規(guī)矩：合法打工是前提

日本規(guī)定留學(xué)生每周打工不能超過(guò)28小時(shí)（長(zhǎng)假期間每天不超過(guò)8小時(shí)）。別覺(jué)得“多打幾小時(shí)沒(méi)人查”，一旦超時(shí)被查到，輕則警告，重則影響簽證。建議把每周打工時(shí)間控制在20小時(shí)左右，留出應(yīng)對(duì)突發(fā)學(xué)業(yè)任務(wù)的緩沖時(shí)間。

二、時(shí)間規(guī)劃要“見(jiàn)縫插針”

1. 固定日程表比什么都強(qiáng)

每周日晚上抽10分鐘，把下周要做的事列清楚：

必須參加的課程（特別是點(diǎn)名嚴(yán)格的教授課）

小組討論/實(shí)驗(yàn)課等固定安排

打工排班（提前和店長(zhǎng)商量固定時(shí)間段）

重要考試/課題提交deadline

把這張表貼在手機(jī)壁紙上，隨時(shí)提醒自己。有個(gè)在便利店打工的學(xué)長(zhǎng)分享經(jīng)驗(yàn)：他把早課前的7:00-8:30固定為背單詞時(shí)間，下午4點(diǎn)下課后直奔居酒屋打工到晚上8點(diǎn)，既避開(kāi)通勤高峰，又能保證每天有4小時(shí)學(xué)習(xí)時(shí)間。

2. 打工類型要“挑肥揀瘦”

便利店/超市：時(shí)間靈活，但夜班容易影響第二天上課狀態(tài)

餐飲店：飯點(diǎn)忙到飛起，但包餐省伙食費(fèi)

中文家教：時(shí)薪高（2500-4000日元/小時(shí)），但需要自己備課

展會(huì)翻譯：短期高收入，適合假期接單

建議剛來(lái)的新生先從每周2-3次的餐飲店打工開(kāi)始，等熟悉節(jié)奏后再嘗試時(shí)薪更高的家教工作。認(rèn)識(shí)個(gè)妹子在池袋的中餐館打工，專門選周三、周五下午5-9點(diǎn)的班，這樣周末能全天復(fù)習(xí)，平時(shí)還能蹭員工半價(jià)套餐。

三、把碎片時(shí)間用到極致

等電車時(shí)刷單詞APP、打工休息間瞄兩眼課件、甚至做飯時(shí)聽(tīng)專業(yè)課錄音。有個(gè)在居酒屋打工的同學(xué)，每天利用切菜備料的半小時(shí)，用手機(jī)反復(fù)聽(tīng)經(jīng)濟(jì)學(xué)的課堂錄音，期末考居然拿了A。

四、學(xué)會(huì)“偷懶”技巧

1. 選課要機(jī)智：把必修課盡量集中在前三天，空出周四、周五方便排班

2. 活用學(xué)校資源：圖書館的打印機(jī)要收費(fèi)？打工店的休息室有免費(fèi)設(shè)備就用

3. 打工也能學(xué)技能：在藥妝店打工的妹子，硬是把化妝品成分說(shuō)明背成了專業(yè)詞匯庫(kù)

五、該說(shuō)不時(shí)就說(shuō)不

遇到店長(zhǎng)臨時(shí)要求代班，別不好意思拒絕。我就直接說(shuō)“實(shí)在抱歉，明天有ゼミ發(fā)表，下次一定幫忙”。教授那邊也同理，如果打工影響小組作業(yè)進(jìn)度，提前跟組員說(shuō)明情況。有個(gè)前輩甚至把打工店的排班表直接拿給教授看，反而獲得了延長(zhǎng)報(bào)告提交期限的特例。

六、身體才是革命本錢

見(jiàn)過(guò)太多同學(xué)打工學(xué)習(xí)連軸轉(zhuǎn)，最后發(fā)燒進(jìn)醫(yī)院的。記?。?/p>

每天保證5小時(shí)睡眠是底線

便利店快過(guò)期的便當(dāng)別天天吃

利用好國(guó)民健康保險(xiǎn)，定期體檢

說(shuō)到底，打工是為了更好地學(xué)習(xí)，別本末倒置。有人算過(guò)筆賬：拼命打工多賺10萬(wàn)日元，要是掛科重修反而要多交15萬(wàn)學(xué)費(fèi)。把時(shí)間規(guī)劃好了，既能賺夠生活費(fèi)，又能拿獎(jiǎng)學(xué)金，這才是真本事。就像在東京打工三年的一同事說(shuō)的：“你以為是時(shí)間不夠用？其實(shí)是沒(méi)把24小時(shí)拆開(kāi)了揉碎了用?！?/p>