收到很多同學(xué)私信問上交體育與傳媒學(xué)院的保研情況。作為“老江湖”，今天就跟大家掏心窩子說說大實(shí)話。去年我們專業(yè)6個(gè)推免名額，有3個(gè)同學(xué)踩了同樣的坑，對(duì)了只能臨時(shí)改志愿，真的太可惜了！

首先說材料準(zhǔn)備這個(gè)老大難。去年小王準(zhǔn)備了整整30頁作品集，結(jié)果初審沒通過。后來才聽說院里最看重的是短視頻策劃和體育賽事報(bào)道兩類作品，其他類型的基本不看。建議大家重點(diǎn)準(zhǔn)備2-3個(gè)完整的視頻策劃案，最好包含分鏡腳本和傳播數(shù)據(jù)。

再說面試環(huán)節(jié)。很多同學(xué)以為要秀英語，其實(shí)去年5個(gè)面試官里有3個(gè)是體育專項(xiàng)老師。有個(gè)學(xué)姐現(xiàn)場(chǎng)解說足球比賽片段拿了高分，后來才知道主考官是足球國家一級(jí)裁判。建議大家至少掌握一個(gè)體育項(xiàng)目的專業(yè)術(shù)語，籃球、足球、田徑都行。

對(duì)了說說時(shí)間規(guī)劃這個(gè)隱形殺手。院里每年9月10號(hào)截止收材料，但8月25號(hào)就開始聯(lián)系導(dǎo)師了。去年有個(gè)同學(xué)9月5號(hào)才發(fā)郵件，結(jié)果導(dǎo)師名額早滿了。建議提前準(zhǔn)備好三句話自我介紹模板，看到心儀導(dǎo)師的論文就馬上聯(lián)系。

這里我強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)跨專業(yè)的同學(xué)，院里雖然寫著歡迎跨保，但去年錄取的8個(gè)人里6個(gè)是本專業(yè)。不過有兩個(gè)同學(xué)用"體育+新媒體"的復(fù)合背景突圍成功，比如有個(gè)同學(xué)做過CBA賽事直播的校園推廣，這個(gè)經(jīng)歷就很加分。

上交推免材料怎么準(zhǔn)備？這些細(xì)節(jié)要注意

一、材料清單別馬虎，提前核對(duì)是王道

上交推免的官方要求每年可能會(huì)有細(xì)微調(diào)整，但核心材料基本固定。建議大家提前到學(xué)校官網(wǎng)下載最新通知，并按照以下清單逐項(xiàng)準(zhǔn)備，

1. 成績(jī)單與排名證明

成績(jī)單必須加蓋學(xué)院或教務(wù)處公章，電子版需清晰掃描。

排名證明需明確標(biāo)注專業(yè)總?cè)藬?shù)及個(gè)人排名百分比（例如，前5%）。

注意， 如果學(xué)校不提供官方排名，可嘗試聯(lián)系輔導(dǎo)員或教務(wù)處開具說明。

2. 推薦信

至少兩封副教授及以上職稱老師的推薦信。

推薦信內(nèi)容要避免“套模板”，建議提前和老師溝通研究方向或項(xiàng)目經(jīng)歷，讓推薦信更貼合個(gè)人優(yōu)勢(shì)。

小技巧， 推薦信用學(xué)校抬頭紙打印，手寫簽名后掃描為PDF，顯得更正式。

3. 個(gè)人陳述

重點(diǎn)突出科研經(jīng)歷、競(jìng)賽成果或?qū)I(yè)實(shí)踐，避免寫成“流水賬”。

上交更看重學(xué)術(shù)潛力，建議用數(shù)據(jù)說話（例如，參與XX項(xiàng)目，完成XX分析，發(fā)表XX論文）。

“躲坑”， 不要過度夸大，面試時(shí)老師可能會(huì)針對(duì)陳述內(nèi)容提問。

4. 其他證明材料

獲獎(jiǎng)證書、論文錄用通知、專利證明等，按重要性排序整理成冊(cè)。

英語成績(jī)（如六級(jí)、托福、雅思）復(fù)印件必備，尤其是理工科專業(yè)。

二、材料細(xì)節(jié)決定成敗，這些坑千萬別踩

1. 時(shí)間節(jié)點(diǎn)要卡準(zhǔn)

上交推免系統(tǒng)開放后，材料提交通常只有3-5天窗口期。建議提前一周將所有材料掃描成高清PDF，按“姓名+材料名稱”命名（例如，張三_成績(jī)單），避免說一千，道一萬一天系統(tǒng)卡頓。

2. 格式規(guī)范別忽視

單個(gè)PDF文件大小不超過10M，推薦用專業(yè)掃描軟件（如“掃描全能王”）處理。

合并多個(gè)材料時(shí)，務(wù)必檢查順序是否正確，避免漏頁或顛倒。

3. 推薦信的小心機(jī)

如果推薦人是業(yè)界大?；蛏辖恍Ｓ眩稍诓牧现袀渥⒄f明，增加印象分。

提前和推薦老師確認(rèn)郵箱，避免系統(tǒng)發(fā)送鏈接后老師未能及時(shí)處理。

4. 個(gè)人陳述的“隱藏加分項(xiàng)”

適當(dāng)提及對(duì)上交導(dǎo)師研究方向的了解，例如，“我對(duì)XXX教授在人工智能領(lǐng)域的XX研究很感興趣”。

跨專業(yè)申請(qǐng)的同學(xué)，要重點(diǎn)說明原專業(yè)與申請(qǐng)方向的關(guān)聯(lián)性（比如數(shù)學(xué)轉(zhuǎn)計(jì)算機(jī)可強(qiáng)調(diào)建模能力）。

三、高頻問題答疑

Q，成績(jī)單上有掛科記錄怎么辦？

A，如果已補(bǔ)考通過，通常不影響推免資格，但需在個(gè)人陳述中簡(jiǎn)要說明原因（如身體原因），并強(qiáng)調(diào)后續(xù)課程的優(yōu)異成績(jī)。

Q，沒有論文和競(jìng)賽獎(jiǎng)項(xiàng)，還能申請(qǐng)嗎？

A，上交并非唯成果論，扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)課成績(jī)、清晰的科研規(guī)劃同樣重要?？赏怀稣n程設(shè)計(jì)、實(shí)習(xí)項(xiàng)目等實(shí)踐經(jīng)歷。

Q，材料提交后需要聯(lián)系導(dǎo)師嗎？

A，建議提前郵件聯(lián)系意向?qū)?，附上?jiǎn)歷和材料摘要。導(dǎo)師的積極回復(fù)可能為后續(xù)面試加分。

學(xué)姐提醒， 材料準(zhǔn)備沒有“臨時(shí)抱佛腳”，盡早行動(dòng)才能從容應(yīng)對(duì)！如果你還有具體問題，歡迎留言討論～