"如果同時規(guī)劃國內(nèi)保研和國外申請，到底要做哪些準(zhǔn)備？"今天就針對2025屆同學(xué)，聊聊這個兩手抓的實戰(zhàn)攻略。

先說國內(nèi)保研推免的硬指標(biāo)。成績排名是門檻，多數(shù)985院校要求專業(yè)前15%，雙非院?？赡芤獩_到前3%。去年我?guī)н^個二本學(xué)生，靠專業(yè)課全優(yōu)+專利發(fā)明，硬是擠進(jìn)了浙大推免名單?？蒲薪?jīng)歷現(xiàn)在越來越卷，有個真實案例，某同學(xué)用大創(chuàng)項目的調(diào)研數(shù)據(jù)發(fā)了篇普刊，面試時被三個導(dǎo)師追問細(xì)節(jié)。

語言成績別卡殼！六級520+是基準(zhǔn)線，想沖頭部院校建議刷到580。有同學(xué)問，"我雅思7.0能代替六級嗎？"還真有學(xué)校認(rèn)這個，比如復(fù)旦新傳院去年就接受雅思成績替代。

國外申請要特別注意時間差。保研推免結(jié)果9月出，而國外院校的申請季從10月持續(xù)到次年3月。建議做個時間表，7月前搞定語言考試，8月準(zhǔn)備推薦信，9月同步投遞保研材料和留學(xué)文書。去年有個學(xué)生同時拿到清華直博和UCL offer，關(guān)鍵就是時間管理到位。

材料準(zhǔn)備要"一魚兩吃"。推薦信可以中英雙版本，科研經(jīng)歷描述要兼顧國內(nèi)外評審偏好。比如參與導(dǎo)師課題，寫給國內(nèi)教授看側(cè)重理論貢獻(xiàn)，給國外院校則要突出創(chuàng)新方法。有個小技巧，把保研的個人陳述改寫成留學(xué)PS時，記得增加跨文化適應(yīng)能力的描述。

學(xué)姐提醒三個坑，1）別輕信"保研失敗再申請留學(xué)"的說法，文書準(zhǔn)備根本來不及；2）有些國外院校要求wes認(rèn)證，這個要提前3個月操作；3）關(guān)注政策變化，比如去年港校突然提高均分要求，差點坑了一批人。

保研后還能申請國外研究生嗎？

一、保研和留學(xué)沖突嗎？

廢話不多說，不沖突，完全可以同時準(zhǔn)備！

保研一般在本科大四上學(xué)期（9-10月）確定結(jié)果，而國外高校的申請季通常從大四上學(xué)期末（12月）開始，一直持續(xù)到次年春季甚至更晚。時間上并不完全重疊，只要規(guī)劃得當(dāng)，完全可以兩手抓。

不過要注意兩點，

1. 是否需要放棄保研資格？

如果保研后決定出國，需要向國內(nèi)學(xué)校說明情況并主動放棄保研名額。部分高?？赡軙蠛炇饏f(xié)議或支付違約金，具體規(guī)則需提前咨詢本校教務(wù)處。

2. 學(xué)籍和簽證問題

如果已經(jīng)保研并注冊了國內(nèi)研究生學(xué)籍，再申請國外學(xué)?？赡軙绊懞炞C辦理（尤其是需要提供在讀證明的國家）。建議在保研結(jié)果確定后，盡早和學(xué)校溝通學(xué)籍保留或延期入學(xué)的事宜。

二、保研后如何申請國外研究生？

1. 時間規(guī)劃是關(guān)鍵

大四上學(xué)期（9-12月），集中完成保研流程，同時準(zhǔn)備留學(xué)申請材料，比如推薦信、個人陳述、語言成績（托福/雅思等）。

大四下學(xué)期（1-6月），投遞國外院校申請，等待錄取結(jié)果，并同步處理國內(nèi)保研后續(xù)手續(xù)（如確認(rèn)是否保留資格）。

畢業(yè)后（7月后），確定最終去向，若選擇出國，開始辦理簽證、住宿等事宜。

劃重點，保研后的空檔期（大四下學(xué)期到畢業(yè)前）可以用來刷語言成績、補充實習(xí)或科研經(jīng)歷，提升留學(xué)申請的競爭力。

2. 申請材料怎么準(zhǔn)備？

成績單和排名證明，保研生的GPA和排名通常較有優(yōu)勢，直接提交本科成績即可。

推薦信，優(yōu)先找熟悉自己的導(dǎo)師或?qū)嵙?xí)領(lǐng)導(dǎo)撰寫，內(nèi)容需體現(xiàn)學(xué)術(shù)能力和個人特點。

個人陳述（PS），重點說明留學(xué)動機(jī)，可以提到保研后的反思，比如“希望拓展國際視野”或“研究方向與國外某項目更契合”。

語言成績，部分院校允許延后提交語言成績，但建議盡早考出理想分?jǐn)?shù)。

3. 選校策略

沖刺名校，保研生的學(xué)術(shù)背景通常較強，可以嘗試申請QS排名前50的學(xué)校。

保底選擇，同時申請幾所錄取門檻稍低的學(xué)校，避免“失學(xué)”風(fēng)險。

關(guān)注項目匹配度，國外院校更看重專業(yè)對口性，建議優(yōu)先選擇與本科研究方向一致的課程。

三、需要注意的問題

1. 誠信問題

如果決定出國，一定要及時告知國內(nèi)導(dǎo)師和學(xué)校，避免占用保研名額導(dǎo)致他人機(jī)會流失。部分高校會將“放棄保研”的學(xué)生列入誠信記錄，但對后續(xù)申請留學(xué)沒有直接影響。

2. 經(jīng)濟(jì)成本

留學(xué)費用普遍較高，尤其是英美國家。保研后如果選擇出國，需提前規(guī)劃資金，比如申請獎學(xué)金、助教崗位或考慮性價比更高的地區(qū)（如歐洲、新加坡）。

3. 心理壓力

同時處理保研和留學(xué)事宜可能會讓人焦慮，建議提前列好計劃表，分階段完成任務(wù)，必要時尋求家人或?qū)W長學(xué)姐的幫助。

四、真實案例參考

同學(xué)A，保研至國內(nèi)TOP5高校后，用半年時間考出雅思7.5，申請到英國G5院校，最終選擇出國。

同學(xué)B，保研成功后，向?qū)W校申請保留學(xué)籍1年，利用間隔年準(zhǔn)備留學(xué)，最終入讀美國常春藤碩士。

同學(xué)C，保研和留學(xué)同時進(jìn)行，拿到offer后對比國內(nèi)外導(dǎo)師和科研資源，最終決定留在國內(nèi)。

保研和留學(xué)并不是非此即彼的選擇。關(guān)鍵在于早做規(guī)劃，明確自己的目標(biāo)，并承擔(dān)對應(yīng)的選擇結(jié)果。如果對學(xué)術(shù)深造有更高期待，或者想體驗不同的教育環(huán)境，不妨大膽嘗試，把主動權(quán)掌握在自己手里！