收到很多醫(yī)學(xué)生的私信，"學(xué)姐，2025年醫(yī)學(xué)院保研政策會(huì)不會(huì)變？""推免名額是不是越來越少了？"今天就掏心窩子跟大家嘮嘮這件事。我明告訴你，能保！但選對(duì)學(xué)校是關(guān)鍵！

根據(jù)教育部最新數(shù)據(jù)，2023年全國醫(yī)學(xué)類推免率平均上漲3.8%，但各校差異明顯。像北京協(xié)和醫(yī)學(xué)院保研率常年保持在45%以上，而地方醫(yī)學(xué)院可能只有5%-10%。這里給大家劃重點(diǎn)，想保研成功，先做好這3件事，

1. 看準(zhǔn)"雙一流"建設(shè)學(xué)科名單，首都醫(yī)科大學(xué)的臨床醫(yī)學(xué)、復(fù)旦大學(xué)的公共衛(wèi)生都是重點(diǎn)扶持專業(yè)，推免名額增幅明顯

2. 關(guān)注新設(shè)醫(yī)學(xué)部，比如去年成立的西湖大學(xué)醫(yī)學(xué)院，首屆本科生保研率預(yù)計(jì)超30%

3. 提前聯(lián)系實(shí)習(xí)醫(yī)院，湘雅、華西等教學(xué)醫(yī)院每年預(yù)留10%的推薦名額給優(yōu)秀實(shí)習(xí)生

有個(gè)典型案例，去年南方醫(yī)科大的小李，GPA3.6不算頂尖，但憑著在中山三院的實(shí)習(xí)經(jīng)歷+發(fā)表過2篇核心期刊論文，成功拿到北大醫(yī)學(xué)部直博名額。這說明科研實(shí)踐經(jīng)歷越來越重要！

需要特別注意的時(shí)間節(jié)點(diǎn)，大三下學(xué)期要確定目標(biāo)院校，大四上學(xué)期8-9月必須完成所有材料準(zhǔn)備。推薦信千萬別臨時(shí)抱佛腳，建議提前3個(gè)月聯(lián)系導(dǎo)師。

學(xué)姐提醒大家，現(xiàn)在很多醫(yī)學(xué)院實(shí)行"動(dòng)態(tài)保研"機(jī)制。比如浙大醫(yī)學(xué)院去年新增了"科研創(chuàng)新保研"通道，只要在影響因子5分以上期刊發(fā)表論文，可直接獲得推免資格。所以說機(jī)會(huì)總是留給有準(zhǔn)備的人！

醫(yī)學(xué)院保研失敗，還有哪些出路？

1. 全國統(tǒng)考考研，再拼一把

如果還是想讀研，全國統(tǒng)考就是硬剛的機(jī)會(huì)。別慌，雖然競爭激烈，但勝在公平透明。

復(fù)習(xí)策略，重點(diǎn)抓專業(yè)課（生理、生化、病理等）和英語，政治對(duì)了突擊。

別孤軍奮戰(zhàn)，加考研群、找學(xué)長學(xué)姐要資料，甚至報(bào)個(gè)靠譜的輔導(dǎo)班，能少走彎路。

調(diào)劑技巧，初試分?jǐn)?shù)出來后，主動(dòng)聯(lián)系冷門院?；蚧A(chǔ)醫(yī)學(xué)方向，成功率更高。

2. 規(guī)培，先就業(yè)再提升

醫(yī)學(xué)生繞不開“規(guī)培”，尤其臨床專業(yè)的同學(xué)。保研失敗后直接參加規(guī)培，既能積累經(jīng)驗(yàn)，還能拿工資（雖然不多）。

怎么選基地？三甲醫(yī)院平臺(tái)好但累，二甲醫(yī)院可能更清閑，適合想平衡生活的同學(xué)。

規(guī)培后出路，結(jié)束后可留在規(guī)培醫(yī)院工作，或考專碩繼續(xù)深造，部分省份規(guī)培證還能抵扣考研復(fù)試加分。

3. 直接就業(yè)，基層醫(yī)院缺口大

別光盯著三甲醫(yī)院，很多縣級(jí)醫(yī)院、社區(qū)衛(wèi)生院急缺臨床人才。

優(yōu)勢(shì)，競爭小、入編機(jī)會(huì)多，部分地區(qū)給安家費(fèi)或住房補(bǔ)貼。

工作，工作穩(wěn)定后，可考在職研究生或進(jìn)修，一樣能提升職稱。

4. 醫(yī)藥企業(yè)，換個(gè)賽道賺錢

不想上夜班？藥企、醫(yī)療器械公司、CRO（臨床試驗(yàn)機(jī)構(gòu)）都是香餑餑。

熱門崗位，臨床監(jiān)察員（CRA）、醫(yī)學(xué)顧問、醫(yī)藥代表。

門檻，本科以上學(xué)歷，溝通能力強(qiáng)，有實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)更吃香。

薪資，普遍比醫(yī)院高，但壓力也不小，適合敢拼的年輕人。

5. 出國留學(xué)，避開國內(nèi)內(nèi)卷

家里條件允許的話，考慮去歐美或日本讀醫(yī)學(xué)相關(guān)碩士。

推薦方向，公共衛(wèi)生、醫(yī)學(xué)技術(shù)、健康管理（臨床醫(yī)學(xué)出國難，但相關(guān)專業(yè)容易）。

注意，提前考雅思/托福，關(guān)注獎(jiǎng)學(xué)金項(xiàng)目，比如德國部分公立大學(xué)免學(xué)費(fèi)。

6. 轉(zhuǎn)行，徹底換個(gè)活法

實(shí)在對(duì)醫(yī)學(xué)提不起興趣？趁年輕趕緊轉(zhuǎn)行。

公務(wù)員/事業(yè)單位，衛(wèi)健委、疾控中心、醫(yī)保局每年招考，專業(yè)對(duì)口。

醫(yī)學(xué)編輯/科普博主，運(yùn)營醫(yī)學(xué)類公眾號(hào)、短視頻賬號(hào)，結(jié)合專業(yè)做知識(shí)付費(fèi)。

健康管理師，健身房、體檢中心、高端養(yǎng)老機(jī)構(gòu)都需要這類人才。

7. 創(chuàng)業(yè)，小眾但潛力大

有想法的同學(xué)可以試試醫(yī)療相關(guān)創(chuàng)業(yè)，

口腔診所，門檻相對(duì)低，市場需求大。

康復(fù)理療工作室，針對(duì)亞健康人群，配合推拿、運(yùn)動(dòng)康復(fù)等服務(wù)。

醫(yī)學(xué)翻譯，給藥企或?qū)W術(shù)期刊做專業(yè)翻譯，接單靈活。

說一千，道一萬說點(diǎn)實(shí)在的

保研失敗不丟人，關(guān)鍵是別陷在情緒里。趕緊做兩件事，

1. 盤點(diǎn)自身資源，家里能支持留學(xué)嗎？有沒有人脈推薦工作？

2. 試錯(cuò)成本評(píng)估，比如考研二戰(zhàn)失敗能否接受？規(guī)培三年后年齡是否影響婚育計(jì)劃？

醫(yī)學(xué)這條路本來就長，慢一步不代表輸。有人30歲才讀研，35歲當(dāng)主治，40歲跳槽藥企拿高薪——人生是馬拉松，不是短跑。